1月23日の日記

週末調子にのって、走りすぎた。
12月ほとんど走っていなかったのに、しかも年末年始に増量してるという中、無理をしすぎた。そして、右の内膝がやや故障。これは痛みが引くまで走れない。なかなか計画通りには行かないものだ。
仕方がないので、サイクリングマシンで体は動かしておこう。
こんなんでマラソン走りきれんだろうか。

ヘッドホンに続き、PCスピーカーも欲しくなってきた。うーん、無駄使いだとは分かりつつ。。。