1月27日の日記
2014年1月27日膝の調子が良くなってきた。
-10度の中、7km走った。痛みより寒さの方がこたえた。
実際膝の痛みはまだ少しあるけど、この程度ならいけそう。
ジョギング再開出来そうだ。
-10度の中、7km走った。痛みより寒さの方がこたえた。
実際膝の痛みはまだ少しあるけど、この程度ならいけそう。
ジョギング再開出来そうだ。
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